小仙巢鲜炖燕窝

中式滋补大热，养生丸成为“新势力”

据前瞻产业研究院预计直播电商的GMV在2021年将达到2万亿水平；而到2025年，这个数值还将扩大到6万亿，直播电商对零售电商的渗透率也可以达到24%。

目前，燕窝已稳居传统滋补品类第一的位置。新华社瞭望智库食品行业研究员王先知在接受媒体采访时曾表示，燕窝行业已发展成千亿元级的市场。

特别推荐更年期女性食用，我之前就写过，我有个50岁的朋友常年服用燕窝，人家都不知道更年期的潮热、盗汗、心烦是啥感觉。

这些内容，有大量的医学论文，我只是用简单的方式描述一下，介绍给大家。可是坦白地讲，这些研究，和临床还是相距甚远的，用这些数据，无法解释斯妤大姐给母亲服用燕窝，把母亲从濒危状态挽救回来的病例。大姐特别向我强调：

现在是不是觉得燕窝很重要，必须得吃才能避免错过黄金阶段？

两名中国研究人员对燕窝这种昂贵的、西方人听起来很奇怪的健康食品的营养和药用特性进行了评估，他们说，燕窝传统上是用来做汤的，现在可食用的燕窝正被制成食品和饮料添加剂，以及化妆品。

如果你的身体暴露在过多的自由基中，它会导致氧化应激，这会导致细胞和组织损伤等负面健康影响(14)。

您看啊，林黛玉一入府是“身体面庞虽怯弱不胜，却有一段自然的风流态度，便知她有不足之症”，在府期间有干咳与咳血等症状，这种症状还以夜间表现为主，到后期是“喉间尤是哽咽，心上还是乱跳......挣扎起来......又躺下去，翻来覆去”。

在《红楼梦》第45回写到黛玉的病时，宝钗说了这样一段话：“昨儿我看你那药方上，人参肉桂觉得太多了。虽说益气补神，也不宜太热。依我说，先以平肝健胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫（diào）子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，是滋阴补气的。”

近，Trans Mountain公司被勒令推迟在伯纳比的管道建设，因为包括安娜的蜂鸟在内的鸟巢受到了干扰，这引起了人们的关注。

随着国民健康意识的逐步提升，中式养生已经成为当下主流的生活态度，直接带动了传统滋补养生的需求上涨。

杰斯说，写日记看起来是一件非常紧张的事情，但并不一定要很复杂。她建议早上花5到10分钟写在笔记本上，整理你的思绪。

回顾2021年上半年，养生保健行业的表现可以说不负众望。一方面是国民生活水平的提高，一方面受到反反复复的疫情影响，激活了消费者对养生保健品的需求。反映到数据上，企查查数据显示目前我国共注册“保健品”相关企业353.73万家，状态为“在业、存续”的有250.48万家。其中，2021年上半年注册30.20万家，保持增长态势，增速回升。在新兴细分品类方面，其中2021年第一季度燕窝相关企业注册量达392家，同比增长42%，采用CAIQ溯源的进口食用燕窝96.0吨，相较于2020年第一季度同比增长77.8%。

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1 / 1一只蜂鸟喂养它的幼鸟——来自野生动物救援协会的一段视频。|截图/野生动物救援协会