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在上个月的《费城杂志》(Philly Mag)上,我的好朋友兼同事克里斯蒂·勒琼(Christy Lejeune)写道,为了个人的整体心理健康,疫情是培养新爱好的绝佳机会。克里斯蒂是如此令人信服,以至于我很快就走出去,给自己找到了一个爱好。我的爱好是询问人们是否理解比特币。到目前为止,还没有人这样做。而且,我很遗憾地报告,这其中包括一些在比特币上投资的人——恕我直言,对那些不知道比特币是什么东西的人来说,投资相当大。

我们所有的专家都强调应对宿醉症状的第一件事就是补水——理想情况下,在喝酒的时候也补水。综合营养学家Ella Davar,注册营养师,CDN,解释说酒精中的乙醇含量很高,会“由于肾脏排泄导致脱水”。因此,她建议“在饮酒时多喝水”。意思是,在喝葡萄酒的同时,一定要喝水!”更具体地说,她建议每喝一杯酒要喝8盎司的水。

亦茹听到这样的言论,有的时候都不太想辩驳,因为要一层一层分析,太费口舌了。

另一个让我非常感激的机会是,我能够在这个空间里写一些关于每个会议的特定饮料,以及它们如何更广泛地与波士顿的酒吧和饮料社区联系在一起。可以说:我一直站在巨人的肩膀上。我引用过的伟大作家包括大卫·旺德里奇、罗伯特·西蒙森、菲利普·格林、坎普·英格利希和加里·里根。我还能与Derek Brown、Fred Yarm、Ivy Mix和Dale DeGroff这样的在职调酒师/作家进行对话或发信息,以阐明配方、历史或技术的具体细节。另外,我还接到了来自全国各地的酒吧老板和招标人的帮助,他们接听了我的电话:Chris Hannah, John Gertsen, Tommy Mastricola, Anu Apte和Evan Harrison,举几个例子。

屏住呼吸四次,屏住呼吸四次,放松呼吸四次,后屏住空呼吸四次。


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除了营养,睡眠也是关键:“我们经常听说治疗宿醉好的方法就是‘睡一觉就好了’,这是一个有效的建议,”Naidoo解释道。“喝酒后,睡觉可以让你的大脑恢复健康功能,有助于减少炎症。”

但没关系,总得有人知道,对吧?我的意思。就在几天前,我在雷德纳超市看到一个新的广告印在把你的黄油和鸡蛋送到收银台的传送带上。广告上写道:“买10美元,买10美元。”“当你在店内Coin Cloud DOM购买价值10美元的比特币时,可以免费获得10美元的比特币。”多么好的一个国家,对吧?现在你可以用你的血汗钱从杂货店的机器上买虚拟的钱了!


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因素一:当地人认为富足与慈善有关。它们对社区越仁慈,就会有越多的鸟儿来筑巢。

一只蜂鸟正在喂它的幼鸟——来自野生动物救援协会的一段视频。|截图/野生动物救援协会

燕窝是由穴居鸟类金丝燕的唾液制成的,收获燕窝很危险,准备起来也很费力,而且根据中医的说法,燕窝对健康有很多好处。

食用便捷化。众所周知干燕窝需要经过繁琐的挑毛、炖煮流程,但是快节奏的当下,越来越多人追求简单便捷的滋补方式,更多人向往随时随地补充营养的体验。因此燕窝的食用场景已经从厨房到办公室、聚会、餐厅等延伸,因此有品牌锐意创新,推出开盖就能吃的知好燕鲜炖燕窝、即食燕窝等产品,以其方便快捷的优点,让燕窝市场增速发展展展,这便是产品创新的力量。

那么,燕窝酸到底有什么作用呢?研究显示,燕窝酸对大脑特别有好处,它作用于大脑细胞膜及突触,提高大脑神经细胞突触的反应速度,从而促进记忆和智力的发育。我看到过外国的研究,给小白鼠使用燕窝酸,发现这些小白鼠在迷宫测试中,明显成绩好于没有使用的。新西兰科学家的研究也证实,给婴幼儿补充燕窝酸,可以增加大脑中燕窝酸的浓度,从而提高大脑的学习能力。