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研究人员从燕窝水提液中提取到一种对多种流感病毒的神经氨酸酶均敏感的粘病毒血凝反应抵制剂，可抑制由流感病毒引起的鸡红血球凝集，其中唾液酸可能是燕窝提取物中发挥抑制作用的成分。唾液酸还可作为免疫系统中的调节器，影响粘液的流动阻力进而排斥细菌、病毒和其他有害微生物。
宿醉会随着年龄的增长而恶化，这似乎是一个普遍的常识，对吧?根据Naidoo的说法，事实并非如此，至少从研究来看是这样的。
试管研究表明，白木耳提取物具有抗炎活性，能够降低上述促炎标志物(9,12,13)。
白木耳被认为具有多种促进健康的作用，其中大部分归因于它所含的碳水化合物链被称为多糖(2)。
除了造成严重的背痛，地板鸡蛋也削减了农场的利润。你不能把地板鸡蛋当作一级鸡蛋来卖，所以回报更低。阅读更多…
我觉得，即使是个案，其中也有值得我们深思的内容。古人对药物的功效记录，我们现在很多都不大理解了，会怀疑。这些还真的有待我们去实践，去发掘。
至于电解质，科丁建议食用含钾丰富的食物，如“绿叶蔬菜、西红柿、鳄梨、哈密瓜、冬南瓜和土豆”，以及含有镁的食物，如坚果、种子和甘薯。添加一些钠也是关键，但她分享说，她“会鼓励从泡菜或酸菜等益生菌食品中摄入钠，或添加一撮盐，而不是从加工食品中摄入钠。”
杰斯说，公平对待自己是早晨的重要组成部分。她说，人们倾向于在早上牺牲自己的营养，因为他们忙于其他事情和其他人。
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早在2003年，蒂姆·沃里洛(Tim Warrillow)和查尔斯·罗尔斯(Charles Rolls)(与女王的汽车无关)就开始研究这一迄今为止被忽视的类别，他们基于一个简单的原则:如果你的鸡尾酒有四分之三是混合的，那么选择好的。
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